豊雪庵　心と体を調える　ヨガ×食養生

ヨガブームと言われて久しいですね。

（ある生保総研によると）

『　今後もブームは続き、

今後の１０年は
男性がヨガブームを
　ひっぱるだろう』

と、以前出演したラジオで

アナウンサーの方が

（私を紹介してくださる時に）

言っていました。

（その時の記事は　こちら）



その後も、高校球児やアスリートが

ヨガを練習に取り入れている

などの記事を

（その時の９５会大会日川高校の記事はこちら）

ご覧になった方も多いでしょう。



古代ヨガからすると、

ヨガは男性のするものでした。


私が初めて見たヨガ教室も

やはり男性が大半で、

修行僧を連想させるものでした。

約３０年前のことです。

その後、女子大生になった私は

ヨガ教室の門をたたき

バレエスタジオと並行して

ヨガ教室に通い始めましたが

親、友だちは心配したものでした。

ヨガって、そういうイメージだったんです。




けれど、ハリウッドセレブでヨガブームが起き

続いて、日本の若い女性に

支持されるようになりました。

このヨガブームと言われる１０年は

圧倒的にヨガを楽しむのは女性でした。


しかし、流れは変わってきています。

前述の総研の発表通り

近頃、男性にも、ヨガが支持されつつある・・と

感じることが多々あります。





（私の生徒さんである）奥様、パートナーの方から

「ちづる先生、家の主人もよろしくお願いします」

とお稽古を頼まれることが多くなってきました。


ＳＢＳ学苑の方では

「妻にすすめられて」との

入会申し込みを、よくお聞きします。





まさに新年のブログ（こちら）で決意した

愛のリレー

大切な方への健康管理のお役にたてるようにと

これは・・責任重大。

身の引き締まる思いをしております。



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男性のみなさ～ん

私のヨガは、肩や腰痛に、じんわり効き

姿勢が良くなりますよ。


特別講座のご案内です

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※バレエヨガとは、バレエの優雅な動きや、ヨガの呼吸、ポーズなど
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　　名称もあります。
　　右上写真から　バレエといえばこの方　熊川哲也氏　パワーヨガといえばマドンナ　
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※いずれも　アイセル育成団体「メンズヨガ部」主催の講座となります。
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