豊雪庵　心と体を調える　ヨガ×食養生

　12/10　のブログ　「メンズヨガのお知らせ」　で講座のお知らせをし
無事1/18に開講することができた「メンズヨガ」講座。
　
　
　大方の予想を裏切って、定員を上回る申し込みをいただいたのは
1/19のブログ記事　にてお知らせしました。

　第一回目の講座終了後には、メールやコメント、直接に等々で
感想や御質問、　「復習したいのだけど」　と伝えてくださり、ありがたい限り　

　　　　　　　ちなみに下は、三年前に「案」として作った最初の原稿　です


　　　　　　　　　　（パソコンが無く、ワープロと手書きの合作）

　当時、カルチャーセンターの講師だった私は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生徒さんから「うちのダンナも講座に入れてもらえますか？」という問い合わせを
時々いただいていましたが、カルチャー側からお断りするように言われていました。

　他の生徒さんもオッケーと言ってくれてるし、
講師の私も「一緒にレッスンしましょう！」と歓迎だったけれど
組織（カルチャー側）としてみれば、色々難しかったのでしょう。　申し訳ないことでした

　けれど『いつかニューヨークみたいに「ヨガスタジオに男性が四割」の時が日本にもくるぞ～』　と
思ってました。
　なぜなら、講座終了後のアンケートを取ると、上位に必ず　「気持ちよかった」　がくるからです。
女性が心地良いこと　は男性にもいいはず

　けれど男性のほうが恥ずかしがりやさんだし、レッスンにいらっしゃる時間に制限があります。
公共施設や数か所、上のチラシを持ってまわっても
この三年間は「　無理！　」と御提案を返されるのはしょっちゅうでした。

　信じるものがあったので、「メンズヨガ」企画をあたためていたこの三年間は
息子の野球関係のお父様、小・中学校の先生、ママ友のパパさんたちに協力してもらって
聞きとり調査・研究を続けていました。

　開講にあたっては、調査に御協力くださった男性のみなさまに、まず感謝しなくてはならないですよね

　そして、からだの不調箇所として多く出た「腰・肩の痛み、疲れ」「冷え」「血行不良」
「疲れが取れないんだけど何食べたらいい？」等に順位をつけ、
理解をしめしてくださる館長さんが清水区にいらして、自ら実験台になっててくれたりして
プログラムを練っていました。

　そして、葵生涯学習センター・三宅さんが
「きっと男性もヨガに興味があるはず」　と企画を採用してくれたのは
忘れもしない去年9月1日。　素晴らしいチラシ　も作ってくれました。
　人気のフィットネスルームも用意してくれたので、
バレエヨガもプログラムに入れることができることに
当日の様子は　1/19のブログ　に記事を書かせてもらいました。

　静岡市女性カレッジで学んだように
「社会の問題は私の問題」として、男性のお悩みは女性にも解消していきたいお悩みのはず。
逆もまた然り。

　　　　　　　　　　多くのひとに支えられ、一回目が無事開講できました。
　　　　　　　　　　　　　　2/1も心をこめてレッスンいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　よろしくお願いいたします