豊雪庵　心と体を調える　ヨガ×食養生

　　　迎　春


愛と喜びに満ちた年に

なりますよう

お祈り申し上げます。


2015年もよろしくお願い申し上げます。


　　　健康salonエトワール
　　　　　樋口　千鶴　



　　生徒さま

　　　下記「今月のレッスン日」を
　　　ご確認くださいませ

　　　お伝えしてありますように
　　　私自身の「瞑想　断穀修行」のため
　　　休講・一部変則レッスンとなっています。

　　　三木一郎医学博士(日本初のヨガ行者
　　　中村天風先生に師事・三木式治療は
　　　近年ブームの糖質制限ダイエットの
　　　前身ともいえる食餌療法を
　　　196５0年代にはすでに実践されていました。
　　　私は栄養士として三木先生の文献から
　　　学んだことに関連し
　　　三木先生もヨガ行者であったことを
　　　知りました）

　　　三木先生が仰ったように
　　　ヨガをしていると超能力がつくことが
　　　私自身もヨガ歴20年を経て
　　　理解できるようになりました。

　　　けれど私は、導師の力を理解し
　　　素晴らしさを感じることはできても
感じるのみです。
　　　私自身は修行も足りず
　　　超能力なんて、とてもとても・・。
　　　新年を迎え、己の学び姿勢を
　　　見直しております。

　　　成果としては
　　　20年を経て
　　　人の発する「気」「オーラ」を
　　　感じられるようになったこと。
　　　くっきりハッキリと・・

　　　しかし
　　　負の気に出会ってしまうと
　　　ビクッとなるのが難であり・・
　　　また、連れたちからは
　　　『人をジ～ッと見ちゃダメ』と。
　　　修行を重ねるしか術は
　　　ありませんね。

　　　
　　　お稽古には継続性
　　　大事です。

　　　
　　　生徒さんに喜んでいただけて
　　　健康、美しさ、快適さ
　　　その方の目指す高みへと
　　　感じていただけるお稽古を目指します。


　　　　
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　１月のレッスン日

☆　SBS学苑　メンズヨガ　詳細　
　　　お問い合わせ・お申込み　０５４－２８２－１１９１　http://www.sbsgakuen.com/
　　 第一・三日曜日 1/18 25 15;30~17:00

☆　初めてのメンズヨガ　
　　　　　第一日曜日 13:30~15:00
　　今月は1/18　13;30~15:00

☆　アイセル　メンズヨガ 　 詳細　
　　　　　第一・三火曜日19:30~21:00
　　　　　今月は1/6のみのお稽古です　

☆　フライデーフィットネス　詳細
　　　　　2015年度4月より　第一金曜日の固定レッスンとなります。
　　　　　現在は満席です。
　　　　　4月からの入部希望者を受け付けています。
　　　　　　今月は　1/16 10:00~11:30

☆　江尻バレエヨガ　満席　
　　　　　第二・四木曜日　1/8 1/22 10:00~11:30

☆　田町ヨガ　
　　　　　第四水曜日　19:30~21:00
　　　　　今月は休講です

☆　HWSヨガ　
　　　　　第二水曜日　19:30~21:00
　　　　　 今月は休講です

☆　袖師骨盤体操クラブ　
　　　　　第二・四水曜日 13:30~15:00 　
　　　　　　1/14 1/28

☆　アイセルやさしいヨガ 詳細
　　　　　　第一・三水曜日　19:30~21:00　今月は1/7 のみのお稽古です

☆　庵原　キラ女　詳細
　　　　　　毎月第二・四火曜日10:00~11:30
　　　　　　新規スタートします。 1/13 1/27