2014年02月26日
「肌断食」してみました！
肌断食、スキンケアやめました →
（平野卿子著）
新聞広告で見たのですが
タイトルには、ビックリしましたね～
週末にプチ断食などをすることがありまして
（食事の方）
プチといえども「断食明け」のスッキリ感を
身をもって知ってはいたのですが、
クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液
いわゆる基礎化粧のフルコースを
毎朝毎晩の、それこそスキンケア三昧を
一切やめる・・というのです。
サイトにも賑わっていて、体験談がいっぱい。
面白そう
お出かけしない週末を利用して挑戦してみましたよ。
① 洗顔は水かぬるま湯
② 化粧水は塗らない
③ ノーメーク
※ つっぱるようなら「ワセリン」をごくうすーく塗るのはいいそうです。
確かにつっぱり感はありましたが
何より 楽 ラク
そして、意外ではありましたが
何もつけないと「天然のクリーム」というか
皮脂が分泌されるものなのですね。
となると・・
自ら潤う力を、化粧品に頼りすぎていた・・・？
前述の本の平野氏のように
一生スキンケアなし！とは
いかないけれど
過剰なフルコースを享受し続けていたのかも・・
美魔女Ｍさんに話してみると
「 ちづるちゃん、化粧品は夢を買うものなのよ
張りのある生活や生き生きとした表情、
温かみのある人間性や品性が女性の美を
ひきたてるのだと思うよ 」
ハイ、その通りでございます
肌断食 勉強になりました
Posted by 釋尼照鶴(しゃくにしょうかく) at 18:27│Comments(0)
│☆ 肌断食 はだだんじき のこと
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